请按时休息放下手机/SleepTown 睡眠小镇/免费奉上

如今,睡前玩手机,已经成为很多年轻人改不掉习惯。我们关灯后躺在床上,总要去点那么几下手机,不然心里就会有疙瘩。可问题是,很多人都控制不好这个时间,等真正放下手机时,可能已经凌晨1、2点了。

说实话,长期熬夜玩手机,对身体是很不好的。严重点,甚至会诱发疾病。其实,这些道理我们都懂,但有时候就是改不掉。这就跟很多人在蹲坑时,总是忍不住掏出手机,是一样。

请按时休息放下手机/SleepTown 睡眠小镇/免费奉上

为了让大家能养成按时睡觉的好习惯,三零网这次打算推荐一款名为睡眠小镇的APP。它和Forest专注森林比较类似,都是通过游戏的形式,来敦促你放下手机。当然,两款软件的开发团队也是同一个。

启动睡眠小镇,我们需要先设置睡觉时间和起床时间。在就寝目标前两小时内,可以点击睡觉。顺利完成任务,就能随机建成一间房屋。日积月累之下,将可以打造出一片城镇。而且,你还可以自己进行规划布局。

当然,如果没有按时睡觉起床,小屋就会被摧毁。小屋的数量及连续性决定了税收,而且能增加稀有小屋的获取几率。三零网看到过一些网友的建造成就,能达到这种繁华程度,真心让人佩服。

另外,睡眠小镇还有一个小圈圈功能。我们可以邀请好友,一起组队睡觉,据说能建造奇观。有好友相互监督,坚持的效果肯定更好。你可以找你最好的基友一起玩,一起睡觉,一起起床。

三零网觉得,虽然很多时候,我们会因为各种事情不得不熬夜,导致睡眠小镇的记录断掉。但是有了它的存在,多多少少都能给你一个早睡的心理暗示。只要大家能坚持空闲的时候去用用,相信肯定会有所帮助的。

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  • 果子杨

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