将64位 Windows 7 转换为32位

家里的 15 寸宽屏戴尔灵越系列笔记本，原装的是 64 位的 Windows 7 家庭版，后来我升级到了旗舰版。
在使用的过程中，总觉得速度比较慢，特别是打开 QQ 的聊天窗口时，基本都会停滞在那里，打开其他应用程序，也会有假死状态。这让人很难忍受。
而我台式机上的 32 位 Windows 7 速度却是杠杠的，根本不会发生假死状态。因此，很想把戴尔笔记本的 64 位 Windows 7 转换为 32 位。
但在网上搜了一圈，并没有相关直接将 64 位转为 32 位的办法，而且有朋友说，他直接用 32 位 Windows 7 的 Ghost 文件安装时，仍然是进入 64 位 Windows 7 的。因此，我决定全新安装 32 位，以防止类似的问题。
首先是下载 32 位 Windows 7 的安装盘，是从雨林木风下载的 Windows 7 With SP1 32 位简体中文旗舰版，这是微软官方 MSDN 提供的，集成整合 SP1 的 Windows 7 原版版本。安装盘一定要纯净，防止缺少文件或被人植入木马。
下载完成后，用 WinRAR 解压到非系统盘的根目录，比如你要将系统安装到 C 盘，就解压到 D 盘或其他磁盘上。
因为我是要从硬盘安装的，所以要安装一个 Windows 7 硬盘安装辅助工具，我选择的是图形界面的 Win6Ins1.2.0.62 绿色版。运行后，点击“安装”按钮，重新启动电脑。
直接双击 Windows 7 安装文件，系统引导进入安装界面，选择全新安装，目标磁盘选 C 盘，系统提示会将原 64 位 Windows 7 的系统文件放在 Windows.old 文件夹中，不用管他，继续安装。32 位 Windows 7 顺利安装完成，也没出现启动时的引导菜单。
进入新系统，在 C 盘，我看到除了 Windows.old 文件夹外，有个 Program Files（x64）文件夹，及根目录下的几个文件也是旧系统的，统统把他拉入 Windows.old 文件夹中即可。
最后，你可以再次执行 Win6Ins 来卸载它，这样就完成了 64 位到 32 位的转换。醒悟的凡灵