自控力差?

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所属分类:励志

说起自控力差就不得不说起自己身上的一些毛病了。

这些毛病可以算是与生俱来的,小时候就一直这样,只是现在才慢慢有所改观。

大学之前只要是放假,作业就会从星期五拖到星期六上午,然后继续拖到下午,接着晚上,然后就到了星期天上午了,反正到后面基本也是到星期天晚上了,甚至拖到星期一早上。

甚至告诉老师说,老师我作业丢家里了,忘记带了,等等连自己都不信的烂借口。

但是呢?每次拖的时候都会告诉自己说,下午肯定完成,到了下午,又会给自己讲,先出去玩会,玩好了,晚上写,到了晚上刚拿出作业本写了几个字,又看电视了,然后说,明天早上起床早点写,结果第二天10点才起床。

总之一句话,就是老是管不住自己。

那么自己知道自己身上的毛病吗?

知道,想改吗?

想,但是又偏偏控制不了自己。

我相信读到这篇日记的朋友,很多都会有类似的情况,这里不局限于写作业这类的事情,总之你可以对号入座了。

我们为什么控制不住自己呢?

其实原因我昨天就总结了一下,大概三点。

欲望不足,压力不足,目标不清晰。

要是周五晚上把作业写完了,额外得到100块奖励,能不能完成呢?答案是必须的,这里的动力是来自于对这100块的欲望。

要是推到周六完成,下一周少给50块零花钱,推到周日,就少给100。你还能不能完成呢?答案也是必须的,这里的动力是来自对罚款的压力。

第三点,关于目标带来的动力,在那个时候感觉倒不会那么明显,因为小时候你根本不知道自己以后要什么。

而到了现在这样一个阶段,其实很多人依旧很是迷茫,但是一旦把目标弄清晰了,你将会知道你需要做些什么了。

前两天有个朋友给我说过一件事说:“我今天也想写一篇日记发表一下。”

我说:“你确定吗?”

他说:“嗯嗯。”

我再次问了:“你真的确定要写?”

他说:“确实是的。”

我为什么要问这么多遍呢?因为我感觉他是一时冲动,我想多确认几遍,这样他能为了面子,到时把这件事情完成。

其实现在想想应该让他对这件事发个誓还是干嘛的,为什么没呢?

因为相信。

结果呢?

我昨天问了一下,结果没完成。

今天又问了一下,又没搞定。

我问他有没有兴趣一起学点东西,对你以后工作有帮助的东西。

他说有,让我把资料发给他。

我也发了,结果呢?

和上面的一样,我还催了几次。但是有用吗?有那么一点点而已。

说实在的,我有点失望,其实最怕失望。

其实很多人都这样,我也这样,只是现在的我不是这样而已。但是还是会有事情会去拖,管不住自己。

今天我学习效率其实并不高,学习了大概5个小时左右,原计划是10个小时的,结果去打球,花了三四个小时,包括等车,坐车走路等时间。

和朋友聊天花了一两个小时,这个时间花的还是比较值的,虽然基本都是我主动打电话的,但是如果每个人都不主动,谁会记得你呢?

今天和一个朋友打电话,原因是他把我微信删了,一个很铁的哥们,从小玩到大的,现在在泰州邮政工作。

怎么会想起来给他打电话呢?

今天查了一下微信好友,哪些人把我删了的。

这里说一下,凡是你接收到微信上说,清清吧,不用回,用这样的方式群发到你的朋友微信上检查谁把你删了的,等这类的群发消息都是骗人的。

而且我发现好多微信好友都曾经上当过。要是真的想去检查,可以来问我,我把具体方法教给你,而且都不需要群发。与主题相关度太差,就不写了。

结果发现他竟然把我删了,电话过去他说没,一直说没有,我都不玩微信的。

其实我没追究这个事情,自己心里清楚,关系到位了,不可能。

我就说了这么一句话:“你有没发现,你给我打电话的时候基本都是有求于我的,要么是问我个什么事情,要么是借点小钱啥的?”

他一想说:“嗯,也确实是的。”

那我又说了:“你知道为什么你每次有需要的时候想起来的人是我吗?因为我阶段性的给你打电话,和你保持联系,这样你会感觉许涛这人还蛮靠谱的。”

话说到这里的时候,我感觉到他顿时开顿了,对,他是开始顿悟了。

其实,我经常性的会给身边的几个朋友打打电话,其实我知道,正常的人,很少会给不在自己身边的朋友主动打电话聊聊天的,如果没有事情的情况下,当你打电话过去的时候,对方也会本能的问你说有什么事情。

我们都有很多朋友,要好的,应该也不少,但是真的去认真维系了吗?

这里是不是和自控力没有关系了呢?

答案是否定的,其实我们都知道朋友要好好维系,友情需要经营,但是就是因为自控力太差,不能按照当初和朋友讲的常联系去联系,最终变成了长联系。

也是因为自己管不住自己,让自己只能把时间花在了当前要做的事情上面去。

其实学习这件事是自己的,想通了一件事。

你要变得有钱,那么你必须先变得值钱,那你怎么去变得值钱呢?那就是不断的学习新的知识,新的技能。

所谓厚积薄发,唯有厚积才能薄发。

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